Menge:
Zutaten:
- 1 Becher Joghurt 1,5%
- 1 EL Zitronensaft
- 1 EL Öl
- etwas Salz, Pfeffer
- Knoblauch klein geschnitten
- frische Kräuter (Petersilie, Schnittlauch)
- etwas Süßstoff
Zubereitung:
- Alle Zutaten, am besten in einem Schüttelbecher, kräftig durchschütteln.
Tipp:
- Das gleiche Dressing schmeckt auch mit etwas Tomatenmark gut !!!
Nährwerte pro Portion:
- 57 Kcal
- 2,0 g Eiweiß
- 4,0 g Fett
- 3,0 g Kohlenhydrate
- 0,0 g Ballaststoffe
- 0,0 mg Cholesterin
- 0,0 BE Broteinheiten
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