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Kräuter-Marinade

Menge:
  • 4 Portionen
Zutaten:
  • 6-8 EL Wasser
  • 1 EL Maiskeimöl
  • Senf
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 EL Kräuter, frisch gehackt (z.B. Schnittlauch, Petersilie)
  • Salz, Pfeffer
Zubereitung:
  • Kräuter putzen und waschen, anschließend fein hacken.
  • Alle Zutaten, am besten in einem Schüttelbecher, gut durchschütteln.
Nährwerte pro Portion:
  • 26 Kcal
  • 0,2 g Eiweiß
  • 3,0 g Fett
  • 0,0 g Kohlenhydrate
  • 0,2 g Ballaststoffe
  • 0,0 mg Cholesterin
  • 0,0 BE Broteinheiten